1. Ostras
Las ostras son uno de los mejores afrodisíacos conocidos de la comida excitante. Al igual que todos los alimentos del mar, que son ricos en fósforo y aunque no forman una principal fuente de energía son fácilmente de digerir. Casanova, uno de los más famosos grandes amantes consideraba a las ostras como un medio sexual eminente. Él lo llamó “un incentivo para la mente, las frases y el amor”.
2. Caviar
Caviar es considerado como un afrodisíaco por su posición clara en el proceso reproductivo, ademas de ser nutritivo por su alto porcentaje en proteína. De hecho, todos los peces y sus productos derivados se han asociado con el mito de la diosa Afrodita, que nació de la espuma de las olas. Se plantea la hipótesis que todo lo que viene del mar, esta incluido en el poder de Afrodita.
3. Langosta
Langosta es por muchos autores definido como un generador de amor (en particular por Henry Fielding en Tom Jones). En la carne de la langosta parece encontrarse sustancias que estimulan la energía sexual. Por otra parte, la langosta también forma parte del poder de Afrodita, al igual que todos los alimentos del mar.
4. Miel de abeja
La miel es altamente nutritiva y rica en minerales, aminoácidos, enzimas y vitaminas del complejo B. Galenus, Ovidio (medico latino y poeta romano) y el Jeque Nefzawi (escritor de “El Jardín Perfumado”) creyeron que la miel poseia fuerzas especiales y excitantes.
5. Trufas
Trufas, son hongos muy caros subterráneos, tienen en común con las ostras que consisten principalmente en agua y son ricos en proteínas. Casanova, George Sand, el marqués de Sade, Napoleón y la Sra. la Pompadour son sólo algunos de los muchos personajes famosos que la fuerza de la trufa como afrodisíacos han elogiado. Un viejo proverbio francés advierte: “Aquellos que quieren llevar una vida virtuosa, lo podran conseguir por el consumo de las trufas”.
6. Ajo
El ajo fue considerado tanto por la cultura oriental y occidental como un estimulante. El ajo tiene un efecto favorable sobre la circulación de la sangre en el cuerpo.
Pero también esta considerado como un anti afrodisiaco debido a su fuerte olor, lo cual no invita al contacto intimo despues de haberlo consumido. Sin embargo se dice que cuando las dos personas comen ajo, el olor es mas tolerable entre si.
7. La anguila
La anguila es al igual que la mayoría de pescado, rico en fósforo y tiene un efecto de hormigueo en la vejiga y área genital. Aparte de la asociación existente en general con el efecto estimulante del pescado, es probable que la anguila se considera como afrodisíaco por su apariencia fálica.
8. Albaricoques Melocotones
El científico Nicholas Culpeper describe melocotones como “El árbol de Venus … .. la fruta genera deseo…..”. Los chinos consideran el dulce jugo de la fruta como símbolo de las secreciones de la vagina. Tanto los chinos y los árabes consideran al suave melocotón peludo (albaricoque) también como un símbolo de los genitales femeninos.
9. Espárragos
Espárragos contienen un diurético que aumenta la cantidad de orina y estimula el tracto urinario. La verdura es rica en potasio, fósforo y calcio, las sustancias que son necesarias para mantener y promover un alto nivel de energía. Sin embargo, tenga en cuenta, espárragos también pueden tener un efecto contraproducente si come demasiado. Espárragos también contiene un ácido que neutraliza cantidades excesivas de amoníaco en el organismo, y puede provocar apatía sexual y por lo tanto tambien indiferencia.
10. Ginseng
Ginseng es llamado por los chinos: “elixir de la vida” y se utiliza casi 5000 años en china.
A pesar de que el mundo médico todavia no esta completamente de acuerdo sobre la influencia de ginseng para la salud, han habido investigaciones (por ejem. En Europa, Rusia) que muestran que el ginseng aumenta la energía sexual y tiene una influencia rejuvenecedora y curandera para el cuerpo.